まずはいつも通りローラー 明日は館山トライアスロンなので 軽く軽くを心がけて・・・ でも、一度本番と同じくらいの時間もがいて 調子が落ちていないか確認したくなるけど ここは我慢 今日は午前中には館山に向けて出発予定 天気もなんとか大丈夫そうだし …
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