久しぶりのこのコース 冬の寒い時期の早朝も良く走っていたココ やる気満々だった初心を思い出したくて来た まずは軽く走ってみてコースの確認 で、次は8割くらいで・・・ タイムを見ると、うぅ、遅い・・・ 以前よりも15秒は遅いな・・・ で、9割走行 当然…

最近5時にスパッと目覚められない・・・ ま、疲れているんだなぁ〜と で、毎朝、どうしようかなぁ〜 休むのもトレーニングなんだよなぁ〜 昨日頑張ったし、今日は夜だけにしようかなぁ〜 と、色々練習をパスするいい訳を考えるわけですが・・・ 寝る前にビブ…

少しずつ改良を重ねて、レース用のトレーニングをコツコツと・・・ 今回はサーキットでのレースなので、キツイコーナーは2つのみ で、最初のキツイコーナーは最高速度が出る下りが終わっての右ヘアピンっぽいコーナーで、すぐに上りがある場所 2つ目も下り後…

先週の後半は学会に出席したりして、金土日とノーライド で、昨日もなんだかんだ乗れなかったなぁ〜 なかなか目標に向かって進めないなぁ でも、仕事あっての趣味なので、致し方ない・・・ 先週、仕事中に作成した練習メニューをやってみた これが割といい感…

世間は3連休ですが、こちらは3日間仕事になっちゃいました・・・ 日曜日は緊急が入ったりして・・・ またテンションが下がり気味 そんなときはサポートアイテムを身に着けます(笑) で、ローラーへ 気持ちも少しずつ上がってきて 来月末のレースに向けて練習…

サポートアイテムである 「MET シンセシス」と 「NORTHWAVE エクストリームテックプラス」は 体の一部と化しているのか？？ これらを身に着けるとやる気スイッチがONになる(笑) ジテツウをして二日目の今日 やる気スイッチONのまま出勤 で、復路は少し頑張っ…

ひとまず、仕事も落ち着いたかな？ 毎朝色々チェックしてますけど・・・ しかし、体調と気持ちが上がって来ない よろしくない状態 以前は気合だ！気合！！ って無理やりコンディションを上げていたのになぁ〜 そんな訳で、今週はトレーニングからは程遠いレ…

前日は晴天 受付もOK で、当日の朝は雨 とりあえず、会場へ でも、数日前から始まった当直により体調は不良 そして、当直明けだったこともあり、テンションは低め 雨だしね・・・ いつもは雨、好きなんだけどな〜 なんて考えながら準備をするも どうも気持ち…