今週末のセオフェスに向けて順調に進んでいたんですけど・・・ どうも、仕事でいけなくなりそうな雰囲気・・・ ま、仕事あっての趣味なので、その時はその時

どうにもこうにも調子が悪い 気合が足りないんだろうな・・・ 気合入れないと・・・

先週の後半は学会に出席したりして、金土日とノーライド で、昨日もなんだかんだ乗れなかったなぁ〜 なかなか目標に向かって進めないなぁ でも、仕事あっての趣味なので、致し方ない・・・ 先週、仕事中に作成した練習メニューをやってみた これが割といい感…

世間は3連休ですが、こちらは3日間仕事になっちゃいました・・・ 日曜日は緊急が入ったりして・・・ またテンションが下がり気味 そんなときはサポートアイテムを身に着けます(笑) で、ローラーへ 気持ちも少しずつ上がってきて 来月末のレースに向けて練習…

母校の先生がイグ・ノーベル賞を受賞 http://www.jiji.com/jc/zc?k=201409/2014091900136 (もう先週の話ですけど・・・アップするのが遅いもので・・・) 研究室は違ったけど、結構色々な講義をしてもらったし、学生との距離も近くてとてもいい先生！ 卒業し…

先月、ピークを持ってきたつもりが、きっとピークからの下り坂に入っていたんだろう 今現在、グーッと下りに下って、体調不良真っ只中・・・ 先月の上旬から、咳が出て、風邪じゃないけどなんだろうな・・・と で、手賀沼が終わって、なんとなく落ち着いたと…

今年の大会から過去を振り返って・・・第4回手賀沼トライアスロンから数えて 今年は6回目の第9回・・・ 思えば、最初はラン担当だったなぁ〜 で、当時のタイムはひどかった・・・ 翌年はバイクで出場したけど、あの時はBチームだったな そして、第6回からAチ…

ブログをこんなに放置したのは初めてかも・・・ いけませんなぁ・・・ 先月のレース後から、なんだかんだあって どうも気持ちが乗って来ない 上がってきても、すぐに落ちる ま、近々の目標がないから・・・ということもあるでしょうが なんだろう？ これは・…

今日から12月 そして、今日は早明戦・・・ オンタイムで観戦できず残念・・・(涙) でも、幼稚園のイベントで娘の晴れ姿を見れたのでヨシ！！ 家での顔と少し違った外の顔を見て、少し成長を感じる 子供の成長は早いなぁ そして、お父さんも負けていない お父…

ブログの放置っぷりが半端ないですね・・・ なんだか、心と体のバランスが悪しです・・・ 西湖のレースが終わってから、オフっぽくしていたところ なんとなく心の炎が消えかかっています でも、先週の金曜日にアスリート呑みをして 日曜日に128kmを走って ま…

なかなかありません・・・ そんなわけでブログも滞ってます(汗) 3連休は弟の結婚式とか仕事とか色々あって 結構、忙しい日々でした で、先週から練習は何したっけ・・・ って感じで、思い出そうとするとわりと忘れていますけど 一応、アナログ人間なので手帳…

いよいよ明日だ 昨年からの成長がどのくらいあるのか楽しみだ・・・ 自分の性能試験って感じかな？ そして、仲間と目指す表彰台！！ 気持ちを繋いで高い壁を越えたい・・・ 今年は何か違う気がする 明日のみんなの頑張りに期待！！

先週の日曜日のヒルクライム後は軽めに練習するはずが・・・ 昨日、一昨日共に自転車通勤でガシガシ踏み しかも、2日で124㎞走ってしまった・・・ こんなにやる筈じゃなかったのに・・・ 一昨日、娘のお友達が沢山遊びに来ていて 早く帰ってはいけない雰囲気…

本日は祝勝会をひっそりと・・・ Aチームメンバーとイジリの4名 イジリには感謝はあまりないけど(笑) 他の2人には感謝の気持ちが沢山ある 即席チームにもかかわらず、チームワークは良かった それに、N雲さんのアスリート魂が素晴らしかった また機会があれ…

ホントなら今日は海の公園に行っていたのに・・・ かみさんの両親が来たり、私が月曜日仕事になったりで、連休の予定が大幅に変更 そんなわけで、私の楽しみがなくなってしまう(涙) というわけで、自転車でしょ！ってことで 4時40分起床で手賀沼までTT車を載…

昨日のイベントでテンションアップしていたのに・・・ 無情にも今朝は雨・・・ というわけで、今朝のサッカーを観ながらのローラー77分 昨日のラグビー日本代表はあのウェールズに初勝利したって言うのに・・・ サッカー日本代表はなんだなかぁ〜 個人の差が…

今週はどうも調子が悪いなぁ〜 週中から上げて行こうと思っていたけど、木曜も金曜もローラーのみ で、今朝も外に行くテンションじゃないので 室内でローラー40分 ベースアップの33Km それが終わったら、今日のメインイベント 父親参観 9時に娘と出発 幼稚園…

今朝は膝が痛いのと体が重てくがっつり練習する気になれず 3本ローラーで10分のみ で、仕事はヘビーで 窓の無いお部屋でずーっとお仕事 さっき落ち着いたけど、まだ眠れなさそう・・・ っていうか、眠れないな(汗)

土日はレース！ というわけで、本日は何もせず 昨日も撃沈してローラーには10分のみ 荷物も自転車も車に積み込んだし これから娘と息子の間に潜り込んで充電だ！！ さて、明日明後日は 楽しもう！！！

今朝はなんにもやらない予定だったけど 朝に3本ローラー10分 汗をかく程度 最近読んだ本より速く、より遠くへ！ロードバイク完全レッスン 現役トップアスリートが教える市民サイクリストのトレーニング法 (SB新書)作者: 西加南子出版社/メーカー: SBクリエイ…

早朝に5分ローラーに乗っただけ・・・ あとは、明日の練習の為にディスクホイールにタイヤを嵌めたり 洗車したり、調整したり・・・ さて、明日はディスクホイールデビュー どんな感じなんだろう？？？

あの日のことは今でも鮮明に覚えている 職場でもそんな話をした かみさんの実家も私の母が育ったところも福島県なので 震災以降、あの時思った気持ちは持ち続けている これまで被災地の為に色々な支援がされて来たけど まだまだ十分じゃない事もある でも、…

毎年思うけど、一年はあっという間 この一年でどんな成長をしたのだろうか？ と、この時期になると一年を振り返って考える ホビーレーサーとしては少しだけレベルアップできた気がする 来年はさらにレベルアップを図りたい社会人としてもまあ昨年よりは成長…

毎年12月は忙しい・・・ そんな訳で、今日のレースはＤＮＳ うちのチームからはＴちさんのみが参戦 コースの状況などを聞き、今の状態では行ってもプラスにはならなかったかな・・・ 先週からは大っぴらに自転車には乗れない・・・ 隠れてこっそりと・・・ 1…

2週間ほど前から仕事がやや忙しくなってきた 当直がちょいちょい続く・・・ 忙しいを理由に練習をしないのはいけないと思う どうにかして練習時間を確保したい しかし、家庭的にも最近は時間の確保が難しい・・・ おっと、難しいという言葉も使ってはいけな…

なんだか忙しくて更新できない1週間 12/3(月) 3本ローラー15分 乗らないよりは少しだけでもって感じで 12/4(火) 月曜と同様に10分のみ 1か0では全然違うので、ほんの少しでも乗る 12/5(水) ジテツウ39km 往路は安全運転で、復路は50×14固定で帰宅 先週末の疲…

今朝は少しだけローラーへ 20分で17? いい汗をかいて出勤 最近はトレーニングになっていないな・・・ と思いつつ、10分でも1か月続ければ300分 300分・・・5時間かぁ この時間を聞くと、1か月続ければ なにもやらないのとは全然違う結果になるのではないかと…

やっと日曜日の朝に練習が出来る 嬉しいけど、ちょっと体が重い 本日はS木さんとMっち いつもの集合場所に行くとMっちがパンク修理中 それが終わってから走り出す まずはローテーションの練習をしながら S木さんは初めてなんだけど飲み込みが早くて上手い 徐…

火曜日 10分流し水曜日 20分流し木曜日 20分流し全てFRを増やすための軽めのローラー でも、ちょっと短すぎるよなぁ ともかく、週末強度を上げて練習をしたい その為に疲労を抜きたいんだよな 効果があればいいんだけど・・・ + そういえば、こないだ娘の成…

この3連休で500kmくらい乗りたかったけど 実際は100kmちょい・・・ 悲しいほど少ない でも、その代わり 家族サービスでポイントを荒稼ぎ じいじ、ばあばに会いに実家へ家族を連れて行ったり、 ボーリング、ゲーセン、カラオケに8時間居たり、 海に遊びに行っ…