力が入らない

肩の痛みはかなり良くなったが、夜の痛みは相変わらず・・・
副交感神経優位になるからかな？

それにしても、左上腕に力を入れるのは難しい
早く治らないかなぁ〜

今日もスクワットは継続
筋肉痛を感じるのは久々
この感じは結構好き

無理をしないように続けよう

っていうか、無理・・・しちゃう性質だから
抑えないと・・・