目が覚めた時から腰が重い・・・ ゆっくりと色々な角度で伸ばしてみる うーん、微妙とりあえず、準備して出発 走り初めから腰が気になるけど、徐々に気にならなくなる 治ったか?(笑)集合場所にはすでにイジリの姿が やる気満々ですな練習メニューは、いつも…
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