今朝も寒いなぁ だけど、頑張って自転車で行くぞ!! 往路は指が千切れそう・・・ホント寒い 今日も意識するのは左脚の回し方 上手く回せていると、力を使わなくても進む感じ しばらく意識してみよう 往路で若干腰がピキッとした 少し嫌な感じ・・・ 今週も…
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