久し振りの実走 5時40に出陣 6時からMっちとイジリと練習開始 いつも隠れ身の術を使うイジリが、今日は術も使わず10分間頑張っていたMっちも調子よさそう 来月のレースではかなり走れると思う で、前半の練習は 4分:210W 4分:242W 4分:263W 4分:275W 4分…
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