この日の記事は下書きしていたけど、 なかなか家のPCを触れず放置したままで数日が過ぎてしまった・・・ という訳で、日曜日の話・・・ いつもと変わらず6時集合 で、本日は40kmを先週と同じペースで走ってみる 頑張るのは30kmを過ぎてからの10km この10kmに…
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