実家なので自転車は乗れず・・・ というわけで、ラン 4km走ってみる 最初の1kmは5分45秒くらいで入る 徐々に上げていって結局20分40秒 まー、こんなもんでしょう その後は西武園ゆうえんちへ 20年以上振りに行ったけど こんなに高低差あったっけ??? ベビ…
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