昨夜は中学の頃からの友人とお酒を沢山飲んだこともあって、早起きは出来なかった・・・残念
そして、慌しく家を出て、車で出勤
で、コンビニに寄り道
そこであることに気付く！
サンダルで来てしまった(◎o◎)
昨日のEdge500もそうだけど、どうかしてるぜぇ
戻ろうかと思ったけど、まあいいかって事で、そのまま出勤
仕事始めなのに、何かとバタバタしてました
夜はローラー40分
メディオ下あたりで、30分回して終了
やっぱり左脚の太腿から腰にかけて痛みあり・・・
じっくりストレッチして、リカバリー的なクリーム塗って様子見
日曜日までに痛みがとれたらいいな
