朝練50km
まだまだ練習は終わりません
最後の仕上げ
Mっちとイジリとの朝練
今週末のレースに向けての最終チェック
いつものコースを走り出す
徐々に上げていく予定が
思いの外、風が強くてスピードは上がらず・・・
でも、負荷はかかるのでOK
そして、珍しくイジリも1周以上一緒に走れてうれしい限り
40分間苦行が続く
だけど、山を走っていたせいか
平坦は楽な感じがする
少しずつ体力をなくしていって
ラストはMっちに気持ちよく終わってもらう為に
リードアウトしてMっちを発射
向かい風で速度的にはいまいちだけど
いい感じで終われた
週末はMっちに期待！！
イジリのサポートにも期待大(笑)
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練習後はいつも通りに家族サービスに励む
これは練習しなくてもしないとダメ
特に、6月2日のヒルクライムが終わるまでは
コツコツポイントを稼がなければ・・・
夜は一日遅れのこどもの日ディナー
娘の力作！
見た目も味も文句なし！！
