息子の風邪がうつったらしく、オフ会の翌々日から風邪・・・
久し振りにツライ(泣)
というわけで、しばらく撃沈の日々・・・
9/2の日曜日は朝から雨で朝練は無し
ローラーに行く元気も無く、2度寝・・・
この日は頑張って家族サービスをした以外は殆ど寝ていた
9/3の月曜日は何も出来ず・・・
喉が痛くて、倦怠感がハンパない
9/4の火曜日はやや回復して来た気がする
昨日、出してもらった薬のおかげかな
朝と晩にローラー少々
朝は15分、晩は25分
で、トータル29km
基本今週は休養週間
でも、負荷の掛からない程度では乗るけど・・・
