2013-04-24 ローラー少し 自転車 朝は3本ローラーへ 15分のみ 軽く脚を回しただけ 本来ならばこのあとランの予定だったけど 時間がなくて出来ず 夜は久し振りに友達と飲み 会うと一気に20年前に戻る やっぱ、いいね