ジテツウ

昨日のレースではさほどダメージがないけど
なんとなく体が重いので
アクティブリカバリー的な感じで
自転車通勤

時々、頑張りたくなる気持ちを抑えて
なんとか職場へ

復路もゆっくり
と思ったら、左膝が痛い・・・
そんなわけで、さらにのんびりサイクリング

本日は往復で39?

夜はスーッと気持ちよく
撃沈
気持ちよく眠れた