今朝は3時起きでサッカーを応援 今回も楽しませていただいたけど、 いつもより動きが硬くて元気がなかったように見えたのは、緊張していたからかな？ 彼女達に『緊張』の二文字なんてないと思ってた やっぱりトップの選手も緊張するんだな・・・と思ってなん…

金メダル2つ ホント、凄いなぁ・・・ 小原選手は知らなかったけど、もの凄く苦労していたと報道で知った オリンピックに出れなかった選手達も、同じくらいの苦労をしていることは容易に想像出来る でも、オリンピックに出れる人は、やっぱり何かを持っている…

メダルラッシュで興奮気味・・・じゃなくて、完全に興奮状態 そんなわけで、ブログ更新できず(笑) でも、トレーニングはぼちぼちやってます まとめて更新になっちゃうな・・・ 7/31(火)ジテツウ 往復80km 往路は記録更新 信号のタイミングが良かったのかな？…

朝は軽く脚を回しただけ 3本ローラー 25分で17.5km これだけでも全然違う・・・と思う 北島康介の金メダルを獲った後のコメントを期待していたけど・・・ それは次の200mに持ち越しかぁ しかし、他が速かったな

今朝は5時45分から 集合場所には、なんとイジリが待っている こんなに早いのは珍しい・・・いい傾向です さて、本日は40kmTT練習 別名は自分との戦い練習です、はい そして、今日も海からの風が強い・・・ この練習場所の神様は、どうしても負荷を掛けさせた…

7時半から仕事の為、朝練なし 患者さんからオリンピックの開会式の話を聞く いよいよ、始まるんだな〜 って、気持ちになる 日本代表選手でもないのにね(笑) 夜はローラー3本ローラー 47分 38.3km アップは15分じっくり そこから30分SSTで どうやら、私はこの…

朝は練習できず、夜のローラーのみ 3本ローラー 今日もひたすら単純作業の繰り返し この単純作業には沢山の成長の種が隠されている気がする それを全て手に入れて、花を咲かせるまでは続けた方がいいんだろうな ただ、そろそろ一段階上の負荷が必要な気がす…